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YOGA TERAPÉUTICO (RBA INTEGRAL)
9788491180883
OFerta
YOGA TERAPÉUTICO (RBA INTEGRAL)
YOGA TERAPÉUTICO (RBA INTEGRAL)
9788491180883
HALELUIYA, OR
RBA INTEGRAL, 2020
ISBN 9788491180883
YOGA
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5% Dto.
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16,44
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NO incluido
Descripción
De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.
El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.
La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

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