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EL DIARIO DE LA TRISTEZA (PLAZA & JANÉS)
9788401034930
OFerta
EL DIARIO DE LA TRISTEZA (PLAZA & JANÉS)
EL DIARIO DE LA TRISTEZA (PLAZA & JANÉS)
9788401034930
ELÍAS BAAR
PLAZA & JANÉS, 2024
ISBN 9788401034930
AUTOAYUDA
Consultar
5% Dto.
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14,33
13,61
IVA 4%
NO incluido
Descripción
Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar.
Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por que estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tiene nada de malo sentirse así, llorar, estar agobiado o no saber hacia dónde se dirige tu vida. Este libro es para todos aquellos que quieran desahogarse mediante la escritura.
Es una guía que nos brinda una perspectiva refrescante sobre el valor de las emociones negativas, un diario que es más que un libro de autoayuda, es un compañero en un viaje transformador hacia nuestro interior, hacia nuestro lugar seguro, para aceptar la tristeza y alcanzar el bienestar emocional.

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