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CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN
9788497353755
OFerta
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN
9788497353755
LUCCIANI, JOSEPH J.
AMAT EDITORIAL, 2010
ISBN 9788497353755
PEDAGOGÍA, PSICOLOGÍA...
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IVA 4%
NO incluido
Descripción
Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión.
Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada.
El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado.
Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo.
Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales.
Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión.

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